Con i tablet mal di schiena e torcicollo sono in agguato
Da quando è stato presentato due anni fa da Steve Jobs, l’iPad è diventato uno dei dispositivi tecnologici più diffusi. Da allora tutte le principali aziende tecnologiche hanno prodotto, con maggiore o minore successo, il proprio modello di tablet.
Secondo un recente studio statunitense però, l’utilizzo di questo strumento aumenterebbe il rischio di mal di schiena e torcicollo. A differenza dei notebook infatti, i tablet possono essere utilizzati in diversi modi, assumendo svariate posizioni e posture, la maggior parte delle quali sbagliate.
La ricerca, pubblicata sulla rivista Work: A Journal of Prevention, Assessment, and Rehabilitation e condotta dal dottor Jack T. Dennerlein della Harvard School of Public Health, ha analizzato la postura di un gruppo di utilizzatori abituali di tablet, mentre compivano alcune azioni.
I soggetti, che avevano in dotazione un iPad2 e un Motorola Xoom, dovevano navigare sul web, leggere delle pagine, controllare l’email, giocare a un videogame e guardare un film. Fatta eccezione per quest’ultima azione, che prevedeva di lasciare il tablet in posizione verticale su una superficie piana, per tutte le altre i ricercatori hanno constatato che sia i muscoli del collo che quelli della schiena subivano una sollecitazione pericolosa, che alla lunga portava a dolori cronici.
Un tablet infatti, lo lo si può appoggiare, in piano o leggermente inclinato, per utilizzarlo con due mani o tenerlo con una sola mano e utilizzare l’altra per effettuare delle operazioni. In tutti i casi però, l’angolo tra la testa e il collo è molto acuto e fa aumentare la pressione sui muscoli dorsali.
